红豆沙热量(求一份全部糖水的热量表)

透过这份菜单，我们可以一窥那些承载着美食文化的甜品和热量信息。以下是你所列举的各款食品的热量介绍。

一碗红豆沙的热量是148卡路里，伴随着红豆的甜蜜和沙质口感，让人回味无穷。紧接着是绿豆沙，同样一碗的热量也是148卡路里，绿豆特有的清香让人陶醉。接下来是一碗喳喳，它的热量达到了240卡路里，口感丰富多样，让人忍不住一口接一口。椰汁西米露一碗含有180卡路里，清甜的椰汁搭配Q弹的西米，令人欲罢不能。一碗腐竹薏米水的热量为280卡路里，薏米特有的清爽口感让人爱不释手。

再来看看黑糯米，一碗的热量是220卡路里，色泽诱人，口感独特。芝麻糊一碗的热量是305卡路里，香气四溢，让人陶醉其中。杏仁糊一碗含有221卡路里，口感细腻丝滑。合桃糊一碗的热量为211卡路里，味道醇厚浓郁。芝麻汤丸一碗（四粒）的热量是220卡路里，小小的汤丸蕴含着丰富的味道和热量。糖不甩一碗（五粒）的热量是137卡路里，每一颗都甜蜜入心。豆腐花一碗含有183卡路里，口感细腻爽滑。擂沙汤丸更是一碟热量，每碟（三粒）热量高达425卡路里。

除了这些美味甜品外，还有鲜奶炖蛋一碗含有260卡路里的热量，豆腐花一碗（另一种版本）含有124卡路里。如果你想享受巧克力的美味，一杯朱古力芭菲的热量高达648卡路里，而朱古力布甸和芒果布甸各一杯都是260卡路里的美味享受。最后还有杏仁豆腐一碗含有200卡路里和什果西米捞一碗含有300卡路里的热量。每一款甜品都有其独特的口感和热量，选择适合你的美食同时也要注意控制热量摄入哦。