吉尼斯记录禁欲(120岁印度瑜伽士谈长寿秘诀：不

根据希瓦难陀的个人护照，他出生于1896年8月8日。如果他跨越了三个世纪的生命历程属实，那么这位印度教僧人无疑已经度过了漫长的岁月。尽管已经迈入人生的第三个世纪，但这位僧人依然精神矍铄，身体强健，能够持续数小时练习瑜伽。

希瓦难陀正向着成为世界上最长寿的老人的方向进发，目前正在申请吉尼斯世界纪录。尽管此前已有人类打破了长寿的记录，例如已在2013年逝世的日本老人木村次郎右卫门，享年高达116岁的高龄。希瓦难陀的年龄依然引起了广泛的关注与热议。印度护照发放机构已经确认了他的年龄信息来自于寺庙登记处，但由于他出生时的年代久远，要独立证实他的年龄仍然面临不小的挑战。

今年夏天，印度媒体开始聚焦于这位长寿老人希瓦难陀，《印度时报》报道了他的故事，并指出这位老人看起来似乎比实际年龄年轻了五十岁。来自印度圣城瓦拉纳西的希瓦难陀幼时家境贫寒，选择出家成为僧人。他将自己的长寿归功于规律的瑜伽练习和生活习惯以及自律的生活方式。

这位身高只有1.58米的老人分享了他的饮食习惯，他说自己不吃牛奶和水果，因为觉得这些是奢侈的食物。他的日常饮食非常朴素，以煮食为主，不添加油脂或调味料，只有大米和一些豆子汤。他一直过着简朴而规律的生活。希瓦难陀还透露，他之前并没有主动申请吉尼斯世界纪录，是因为他一直保持低调的心态，最终在追随者的鼓励下才站出来申请这一纪录。