红烧茄子最简单的做法(-红烧茄子的做法)
奇闻怪事 2025-06-11 00:28www.16816886.cn张家界旅游
茄子盛宴:一道家常红烧茄子菜谱
主料:茄子两条(适合两人份)。
辅料:柿子椒一个,西红柿一个,蒜瓣四颗,食盐适量,白糖适量,花生油适量。
制作步骤:
一、茄子洗净,切成滚刀块。撒上适量的食盐,腌制10到20分钟。这是为了去除茄子的生涩味道,同时使茄子在烹饪过程中更加入味。
二、将青椒和西红柿清洗干净,切块待用。它们的色彩与茄子相得益彰,使得整道菜品色彩丰富。
三、大蒜是这道菜的灵魂。一部分蒜切片,一部分切末,待用在不同的烹饪阶段。
四、腌制好的茄子用力攥干水分。这一步能让茄子在炒制时少吃油,更健康。
五、平底锅预热,倒入适量的花生油。放入蒜瓣,爆至香气四溢。
六、放入攥干水分的茄子,中火翻炒,直到茄子变色、变软。这是一个让茄子充分吸收调料的过程。
七、接着,加入青椒和西红柿,调入一勺白糖和适量的盐。大火翻炒均匀,中途可以适量添加热水,让西红柿变软,炒出红色汤汁。这一步骤是使菜品味道更加丰富的关键。
八、出锅前撒上切好的蒜末,一道色香味俱佳的红烧茄子就完成啦!
小贴士:这是制作红烧茄子最简单的方法,无需复杂的调料和步骤,就能做出下饭的神器。茄子的绵软、青椒的爽脆、西红柿的酸甜,搭配在一起,让人回味无穷。
想要做出美味的红烧茄子,除了上述步骤,还需要注意的是选用新鲜的食材,把握好火候,以及调味时的盐糖比例。这样,你就能在家轻松享受到餐厅级别的红烧茄子啦!
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