血糖过低怎么办

低血糖：认识误区与防治指南

近期，一部热门电视剧中的角色因低血糖用药错误导致悲剧发生，引发了公众对低血糖的关注。那么，究竟什么是低血糖？哪些药物可能引发低血糖？面对低血糖发作，我们该如何自救？

一、何为低血糖？

血糖，即血液中葡萄糖的浓度，是维持体内各器官和组织正常功能的关键。通过抽血化验或血糖仪等设备，我们可以测定血糖水平。对于非糖尿病患者，血糖低于2.8mmol/L即被诊断为低血糖；而对于糖尿病患者，血糖低于3.9mmol/L则可能意味着低血糖。

二、哪些药物可能导致低血糖？

胰岛素是唯一能降糖的激素，因此任何导致胰岛素过多的情况都可能引发低血糖。除了胰岛素外，磺脲类和非磺脲类胰岛素促泌剂是最易引起低血糖的降糖药物。

三、低血糖发作如何防治？

让我们回顾一下电视剧中的案例。在游泳前，角色误食了被替换的格列美脲胶囊。在游泳过程中，格列美脲刺激胰岛素分泌，加上运动消耗大量能量，导致血糖迅速下降。面对低血糖发作，我们应该采取以下措施：

1. 药物使用：切勿乱吃降糖药。只有被诊断为糖尿病的患者，才能在医生指导下服用降糖药，且应从小剂量开始，不能擅自加大剂量。

2. 识别症状：低血糖的症状包括心悸、焦虑、出汗、饥饿感等，若不及时干预，可能出现神志改变、认知障碍、抽搐和昏迷。

3. 饮食与运动：服用降糖药的糖尿病患者，需定时定量进餐，避免空腹饮酒和剧烈运动。应随身携带碳水化合物类食品，以备不时之需。

4. 急救知识：对于出现早期低血糖症状的患者，应躺下休息并补充碳水化合物。对于已经昏迷的患者，应立即送医救治，昏迷期间不能喂食。

我们要牢记：小心谨防低血糖，降糖药物莫乱用。定时定量去进餐，适当运动保健康。心慌手抖肚子饿，及时补糖不逞强。抽搐昏迷无意识，立即送医求救治。

中国药学会科技开发中心与光明网科普事业部联合发布此指南，希望能为广大公众提供有关低血糖的深入理解和实用建议。