月经刚来想推迟怎么办

在高考和中考即将来临之际，许多家长和考生面临着因月经来潮而影响考试发挥的担忧。中山大学附属第一医院的古芳医生表示，近期已经接待了许多前来寻求药物推迟月经的家长和考生。尽管药物如黄体酮和避孕药可以推迟月经来潮，但这些药物的使用需要慎重考虑。

对于家长和考生来说，最关心的莫过于如何在关键时刻保持良好的状态。当月经来潮与考试撞期时，许多女生因痛经而倍感困扰。古芳医生指出，比起服用激素类药物推迟月经，服用止痛药是更为稳妥的选择。常用的止痛药物如布洛芬等水杨酸类解热镇痛药物，可以有效地缓解痛经，且不存在上瘾性，对人体的副作用也较小。

对于坚持要推迟月经的家长和考生，古芳医生提醒，口服黄体酮和避孕药虽然可以推迟月经来潮，但并非没有风险。青春期女性的性腺轴尚未发育成熟，服用这些药物可能会暂时扰乱性腺功能，导致未来1-2个月的月经周期紊乱。在非必要情况下，不建议服用这些药物。

古芳医生还向女考生们提出了几个小建议。不要随意服用药物，包括激素类药物和止痛片，都应在医生的指导下严格按照规定的剂量和次数服用。保持平常心，调节放松心态，无论是对考试还是经期都要保持平常心，因为心理状态也会导致经期紊乱或痛经加剧。注意饮食，尤其是在经期来临的时候，少吃生冷、辛辣刺激性的食物。除了吃止痛片，还可以适当喝温红糖水、用热水袋热敷缓解经期不适。

作为指导医师，古芳医生拥有丰富的临床经验和专业知识。她曾于香港及美国著名医学院进修学习，获得中山医学院青年教师英文授课大赛一等奖。在多囊卵巢综合症、月经病、不孕症及子宫内膜息肉等疾病上积累了丰富的经验。对于女考生们的困扰，她总能耐心倾听并提供专业的建议。

古芳医生的建议是为了让女考生们能够健康、自信地面对考试。在关键时刻，保持身体健康和良好的心态是最重要的。她也提醒家长和考生们要理性对待月经来潮与考试的问题，不要过分焦虑，让女孩子们以平常心迎接人生的每一个挑战。