大爷清晨组团赶地铁垂钓！

南京惊现“垂钓大军”：大爷们组团赶地铁垂钓，网友戏称“大爷比鱼多”

近日，江苏南京的一幕引起了广泛关注。据市民陈师父爆料，南京地铁高淳出站口处，每天有一二百名老年人手持垂钓竿和水桶，集体乘坐地铁前往郊区垂钓，这一情景已经持续了一年多。最初，陈师父看到这些老者纷纷出发，感到十分新奇，现在他已经习惯了，甚至觉得老年人们有一个这样的爱好挺好的。

许多网友看到相关视频后纷纷表示，“这才是真正的‘垂钓大军’，大爷比鱼多”。

对于垂钓的爱好者来说，这项活动不仅是一种休闲运动，更是一种放松心情的方式。垂钓的地点大多在河滨或水池边，这些地方空气清新，阳光充足，噪音小。人在这种环境中会不自觉地放松身心，因此垂钓是养生保健的绝佳方式。

不仅如此，垂钓还可以训练人们的大脑，让人专注地去做一件事，并培养耐心。对于老年人来说，垂钓是一种很好的休闲娱乐项目。在垂钓过程中，他们需要保持愉悦的心情，得失心不能太重。他们追求的并非结果，而是过程，是感受那一份宁静与平和。

在享受垂钓乐趣的安全问题也不能忽视。老年人在垂钓前要做好充分的准备，身体不舒服时最好不要勉强出行。在气象条件恶劣时，也不要外出垂钓。夏季垂钓时要避免暴晒，外出时要做好防晒措施，戴上帽子、袖套和阳伞等工具。患有慢性病的老年人在垂钓时更要特别注意，不要单独行动，要带好药物，并备好充足的食物和饮用水。

垂钓对于老年人来说是一种既健康又有趣的休闲活动。在享受垂钓乐趣的也要注意身体安全，保持良好的心态。只有这样，才能真正感受到垂钓带来的快乐与宁静。